社長の挑戦！『我慢しないダイエット』　～社長とビギナーナープログラム（2019/4月）～

こんにちは！トレーナーの西山です。

中々忙しくて、1週間ほどはジムに来れなかった社長。

『時間がちょっと空いたら、少しずつでもスクワットしてくださいね♪』

とお伝えしていたところ・・・・

事務仕事の合間にちゃんとしてくれていたようです！

次に見たときには、スクワットのフォームもキレイになってましたし、以前は数回やったらきつそうでしたが現在は10回程度なら余裕そう！

 

社長、アドバイス通りやっていただき、ありがとうございます！

食事の方も、継続して糖質制限に気を付けくれているようで、
現在想像以上にペースの良い-4kg達成！
頑張っています！

 

社長からの提案

 

社長が行っているトレーニング内容

社長から提案をいただき、ゼヨでは、
”ビギナープログラム”
を開始しました！

 

４月からZEYOでは無料個人プログラムのバリエーションを増やしました！

さらに、これに加えて２種類の有料プログラムを構えました。

（プログラムについてはこちら➤）

 

２種類の有料プログラムのうち、一つがこのビギナープログラムですが、

入会最初のご利用は無料となっております！

 

【ビギナープログラムのポイント①】　トレーナーからのアドバイス

トレーニング初めてだし、マシンを今まで使ったことがないし、、、、
１回聞いただけじゃ不安だな・・・

そんな方は、こちらのビギナープログラムからはじめてください。
マシン毎に、こまかなアドバイスや間違えやすいポイントをトレーナーが書き記します。

そして、ビギナープログラムをご利用の方がトレーニングしている間、トレーナーは普段以上に気を付けてその方を観ていますw

【ビギナープログラムのポイント②】全トレーナーからの徹底サポート

実は４月から、お客様にお渡しする際のクリップの色が少し変化しています。

ビギナープログラム利用の方には、必ず若葉色のライトグリーンのクリップでお渡しするようになっているんです。

それを見て、トレーナーはビギナープログラムの利用者のわかるようになっています。

そうして、気を付けてみている中で、もちろんやり方が間違っていたりする場合は、直接その場でアドバイスしに伺います。

【ビギナープログラムのポイント③】交換日記

・利用に際して口頭では伝えそびれたアドバイスだったり、
・ちょっと意欲が低下してきてるんじゃないかな・・・と思ったら応援したり

そんな内容のコメントを毎回裏面に記入させていただきます！

当然、お客様からもこちらのコメント欄を使って質問して頂いても大丈夫！
困った事や、気になった事があれば書いていただけたらお返事できますょ

トレーニング完全初心者の社長、当然若葉色のクリップからスタートです♪

【ビギナープログラムのポイント④】ご要望をお聞きします！

もちろん、個別に「こんなことがやりたい！」というご要望にも、出来る限り対応します！

ちなみに社長からは、ビギナープログラムに加えて、「スクワットをしたい！」というリクエストがありました。

社長には、スタッフより適切にスクワットのアドバイスをさせていただきました！

それが、冒頭の「時間がちょっと空いたら、少しずつでもスクワットしてくださいね」に至った次第でございますw